YOGA & SPIRIT EVENT
27. Juni - 03. Juli 2021
1 Woche | 20 Lehrer | 24 Online-Sessions | Live – online | kostenlos
Eine Woche miteinander voller Yoga, Meditation, Qi Gong, Mantrasingen, Freude, bewusstem Atem, Achtsamkeit, Körperarbeit, Philosophie, Zuversicht, Wachstum, Einheit, Austausch, Leichtigkeit, Neuausrichtung, Kraft, Inspiration, Entspannung, Heilkunst, Lebensenergie, Stille
Programm
10.00 – 11.30 Uhr
Mit Simone | Meditation: Die eigene innere Tiefe entdecken – Übungen zum wahren Loslassen
Ich möchte dich auf deinem Weg zur Stille begleiten mit Übungen und angeleitete Meditationen zum wahren Loslassen. Durch das Fühlen aller Gefühle entdeckst du die innerer Freiheit, die immer gegenwärtig ist.
Benötigt wird eine Sitzgelegenheit mit Rückenlehne.
19.00 – 20.00 Uhr
Mit Linda & Holger | Chant to be Happy! – Mantrasingen
Wir laden alle herzlich zum gemeinsamen Mantrasingen ein. Die einfachen sich wiederholenden Texte erlauben es uns, beim Singen tief in unser Inneres zu spüren, wo sich ein Gefühl von Frieden und Freude einstellt. Die Lieder begleiten Linda und Holger mit Gitarre und Harmonium. Fühle dich frei mitzusingen oder einfach nur genussvoll zu lauschen. Für eine bessere Klangqualität kann man Kopfhörer verwenden oder das Audio-Signal über eine Stereoanlage, den Fernseher oder eine Bluetooth-Box senden. Am besten vorab ausprobieren.
Liedblatt mit Mantras zum Mitsingen
20.15 – 21.45 Uhr
Mit Martina | Sanfter Yoga-Flow
Diese Yogastunde hilft dir deinen Geist zu beruhigen, um bei dir anzukommen und in deinen Körper einzutauchen, um ihn zu bewohnen. Wir üben bewusste, achtsame Bewegungen, Gleichgewicht und Konzentration im Einklang und in Verbindung mit einer tiefen, bewussten Atmung, um Körper & Geist & Seele in Balance zu bringen. Wenn Chaos im Außen herrscht, verankere dich mit deinem inneren Licht. Namasté.
Benötigt werden Yogamatte, Kissen und Decke.
10.00 – 11.30 Uhr
Mit Anna | Faszien Yoga für den Rücken
Starte deinen Tag leicht und frisch mit aktivierendem Fazienyoga. Wir werden unseren gesamten Körper mit leicht federnden und wippenden Bewegungen bewusst beleben. Zum Ende der Stunde werden wir ganz sanft und passiv und lassen alles mit Yin Yoga ausklingen. Der Fokus liegt bei beiden Arten auf dem tief liegenden Bindegewebe, den Faszien. Dies führt zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität. Deine Faszien werden geschmeidiger und deine Gelenke können sich so regenerieren. Aktives Faszienyoga macht super viel Spaß, da du aus der Norm, aus den starren Yogahaltungen heraus kommst. Yin Yoga ist ein sanfter und verbindender Weg. Du hast die Möglichkeit ganz in dir einzutauchen, dich in jeder Position mit all deinen Empfindungen und Gefühlen zu beobachten.
Halte gern ein Tennisball/Faszienball, Yogakissen oder Bolster, Decke und wenn du hast Blöcke bereit.
18.00 – 19.30 Uhr
Mit Laura | Mit Ayurveda und Yoga gut durch die Wechseljahre
Ich möchte dich Frau einladen mit mir in die Welt des Ayurvedas und Yoga einzutauchen. Ich zeige dir wie einfache ayurvedische Maßnahmen und Yoga dich in der Zeit des Wechsels unterstüzten können und du eine positive Sicht auf diese spannende Zeit bekommst!
Benötigt werden Yogamatte, Kissen, Stift und Papier.
20.00 – 21.00 Uhr
Mit Lalita | Regenbogen-Meditation
Die Regenbogenmeditation reinigt und aktiviert deine 7 Hauptchakren. Während ich Dich musikalisch mit meiner Stimme einlade, einen strahlenden Regenbogen zu betreten, kannst Du entspannen, loslassen, Energie tanken, Heilung oder Glückseligkeit erfahren. Ich freue mich auf eine Begegnung im Regenbogen unserer Herzen.
Benötigt wird eine bequeme Sitzmöglichkeit.
21.30 – 22.00 Uhr
Mit Laura | Yoga Nidra
Yoga Nidra, auch der yogische Schlaf genannt, ist eine Entspannungsübung und gleichzeitig eine Art geführte Meditation, die Dir hilft zur Ruhe zu kommen und Deinen Körper wohlig zu entspannen. Das bedeutet durch Yoga Nidra gelangst du in einen schlafähnlichen Bewusstseinszustand, in dem dein Körper besonders aufnahmefähig ist für Heilung und tiefe Entspannung. Der Geist soll dabei ganz wach bleiben und eine voll bewusste Ruhe erreichen. Ideal kurz vor dem Schlafengehen! Keine Vorkenntnisse nötig.
Benötigt werden eine bequeme Unterlage (z.B. Matte), eine Decke und evtl. kleines Kopfkissen.
7.00 – 8.00 Uhr
Mit Christine E. | Early Bird Yoga
Mit Early Bird Yoga den Körper und Geist aufwecken und sich auf die Herausforderungen des Tages einstellen! Christine möchte dich in den Tag hinein begleiten. Durch den Atem kommst du ganz bei dir an und findest deine innere Mitte. Aus dieser zentriert bewegst du dich mit leichten faszialen Yogaübungen. Die durch die frühe Yogapraxis frei werdende Energie trägt dich lebendig und energetisierend in den neuen Tag.
Benötigt wird eine Yogamatte, Kissen und Decke.
12.30 – 13.15 Uhr
Mit Anja | Yoga fürs Büro und für Menschen mit Bewegungseinschränkungen
Auch auf einem Stuhl praktiziert kann Yoga bei Verspannungen, Erschöpfung und Stress ein Gegengewicht bieten und Geist und Körper stärken. Diese Yoga-Einheit ist für alle geeignet, vor allem aber auch für Menschen im Büro und für Einsteiger mit oder ohne Bewegungseinschränkungen
Benötigt werden ein wackelsicherer Stuhl ohne Armlehne.
18.30 – 19.30 Uhr
Mit Christine E. | Schamanische Reise
Christine möchte dich mitnehmen an deinen Kraftort. Der Ort ist in dir und möchte wieder entdeckt werden – sei offen und neugierig. Zur Vorbereitung werden wir den Körper ganz leicht dehnen.
Benötigt wird bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen und Decke.
20.00 – 21.15 Uhr
Mit Andy | Vinyasa-Yoga: Go with the Flow (für Yogi*nis mit Vorkenntnissen)
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis miteinander verbinden. Bewegung und Atmung finden synchron und kreativ zueinander, so dass ein harmonischer und meditativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Sowohl leichtere als auch kraftvolle Haltungen sind hier eingebunden, so dass du in den Genuss einer energetisierenden Yoga-Praxis kommst. Dieser Yoga verwandelt Enge in Weite, belebt deinen gesamten Körper und lässt dich ins Fühlen kommen. Durch die unterschiedlichen Yoga-Positionen wie Rückbeugen, Drehungen, Vorbeugen und Hüftöffner werden sämtliche Körperbereiche geöffnet, gedehnt und gekräftigt.
Benötigt wird eine Yogamatte.
8.15 – 9.45 Uhr
Mit Regina | Hatha Yoga für alle – Yoga-Hintergründe (8-gliedrige Pfad des Pantajalis) erfahren und gleich umsetzen
Yoga ist eine Lebenseinstellung – vielleicht hast du das schon einmal gehört? Was hat es damit auf sich? In dieser Yoga-Einheit erfährst du in der ersten halben Stunde ein paar Hintergründe bezüglich der Lehre des 8-gliedrigen Pfads von Patanjalis. Die Asanas (Körperhaltungen) sind nur ein Teil des Pfades – sei gespannt, was noch alles dazu gehört. Das Thema wird auch in der anschließenden Yoga-Stunde (60 Minuten) umgesetzt.
Benötigt wird eine Yogamatte.
10.00 – 11.30 Uhr
Mit Iris | Luna Yoga
Luna-Yoga ist Körperkunst und Heilmethode in einem. Es bietet ein vielseitiges Spektrum an Übungen, die Jede/r praktizieren kann. Die Palette geht von sanften Dehn- und Spürübungen bis zu kraftvollen stärkenden Stellungen und dynamischen Bewegungsabläufen. Tanzelemente runden die Stunde ab. Die Betonung liegt beim Üben auf dem Becken. Eine starke Beckenbodenmuskulatur ist unsere Basis. Sie schenkt uns gute Erdverbundenheit, Kraft und Stabilität. Gerade auch die sanften Übungen helfen uns den Körper sehr tiefgründig zu spüren, zu erfahren und zu festigen. Gut belebt durch die Bewegung ist es ein Ort der Intuition, der Schöpfung, wo Neues beginnt. Es ist eine unerschöpfliche Quelle der Kreativität und Lebensfreude. Genau das ist es was wir in bewegten Zeiten der Veränderung doch brauchen. Bewegung ist der Gesang des Körpers – so Adelheid Ohlig die Gründerin.
Benötigt wird eine Yogamatte.
18.00 – 19.30 Uhr
Mit Maren | Kundalini Yoga – Widerstehe dem Druck der Zeit
Eine Übungsreihenfolge die unser Nervensystem stärkt und uns die Fähigkeit gibt durchzuhalten. Die Yoga-Übungen schenken uns Kraft und Ausdauer und sind ein Tuning für das Nervensystem, denn wenn die Nerven stark sind, werden wir in der Lage sein, dem Druck der Zeit standzuhalten. Als Abschlussmeditation mache ich eine drei Minuten Meditation um den Geist zu beruhigen. Die Handhaltung dazu nennt man „das Mudra, das dem Geist gefällt“. Buddha gab es seinen SchülerInnen zur Kontrolle des Geistes.
Benötigt werden Matte, Decke, Kissen, stilles Wasser und ein Gesichtsmassageöl.
20.00 – 21.15 Uhr
Mit Uschi | Yin & Yang Yoga (für Yogi*nis mit Vorkenntnissen)
Yin und Yang – es braucht die beiden Gegensätze um körperlich, energetisch und geistig in Balance zu kommen. In diesem Kurs finden aktiver und passiver Yoga zusammen. Hatha Yoga und Vinyasa Yoga (beides Yang) werden mit wohltuendem, entspannenden Yin Yoga verbunden. Durch das Zusammenspiel von aktivem Yoga und passivem Yoga können Müdigkeit, Abgeschlagenheit, aber auch innere Unruhe und Anspannung in körperliche und geisige Ausgeglichenheit transferiert werden. Die Muskulatur wird durch die Asanapraxis (Körperübungen) gestärkt und verspannte Faszien werden durch unterschiedliche Dehnungsformen geschmeidiger und beweglicher, die Körperenergie kann wieder frei fließen. Durch das achtsame und bewusste Üben entsteht ein meditativer Charakter, der den unruhigen Geist entspannt und zugleich zentriert.
Benötigt werden eine Yogamatte und eine Decke.
8.00 – 9.00 Uhr
Mit Sibylla | Krieger des Lichts im Alltag – Bogenschießen mit und ohne Bogen
Nach einer kurzen Meditation üben wir unseren Körper in Haltung, Ausrichtung und Fokussierung für die schönen Dinge des Lebens. Dazu dienen uns bestimmte Bogenpositionen und der Schußablauf als eine fließende Bewegung. Wer möchte, kann sich aus einem biegsamen Stock und einer Schnur einen behelfsmäßigen Bogen bauen. Alle Übungen können aber auch ohne Bogen ausgeführt werden.
9.30 – 10.30 UHR
Mit Nazire | Freestyle Yoga & Wake Up Dance
Im Yoga geht es immer um Verbindung, um Einheit, um Harmonie. In dieser Yogastunde geht es vor allem um die Entwicklung der Hingabe – Fähigkeit und Öffnung des Herzens. Das Ganze wird abgerundet mit Tanzen. Tanzen aus dem Herzen, denn Tanzen ist wie Träumen mit den Füßen. Du wirst positiv und energiegeladen in den Tag starten und deinen Träumen Raum geben. Träume sind dazu da um wahr zu werden.
Benötigt werden Yogamatte, Kissen und Decke.
18.00 – 19.30 Uhr
Mit Nazire | Kundalini Yoga Uplift & Meditation
Kundalini Yoga ist eine uralte dynamische Yoga-Form, die Chanting, Pranayama, Meditation und Asanas verbindet. Ziel ist es, Blockaden zu lösen und Energien frei fließen zu lassen. Der Yogastil öffnet deine sieben Kraftzentren, die Chakren. Der stetige Wechsel zwischen passiven und aktiven Kundalini Yoga Übungen sorgt dafür, dass die natürliche Energie und Kraft des Körpers geweckt werden.
Benötigt werden Yogamatte, Kissen und 2 Decken.
20.00 – 21.30 Uhr
Mit Yvonne | Meditation und Intuitives Schreiben
Sich der inneren Weisheit öffnen, die jenseits des intellektuellen Verstandes liegt. Fragen des Alltags nicht mit dem Kopf beantworten, sondern nach innen lauschen und die Intuition sprechen lassen. Eine tägliche Praxis zur Stärkung der Verbindung mit deiner inneren Führung.
Benötigt werden Stift und Papier
9.00 – 10.00 Uhr
Mit Martina | Homeoffice Yoga ~ Spannungen aus dem Rücken lösen
Wie wäre es, Abwechslung in die morgendliche Routine zu bringen? Yoga hilft Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und die Abwehrkräfte zu steigern. Wir wecken den Körper und bewegen den Rücken in alle Himmelsrichtungen. Schultern und Nacken werden durch achtsame Bewegungen gedehnt. Gleichzeitig stärken wir unser körperliches und psychisches Gleichgewicht. Entspannt, zentriert und gekräftigt gehst du in den Tag.
Benötigt werden Yogamatte, Kissen und Decke.
19.00 – 20.00 Uhr
Mit Christine B. | Qi Gong und die Kraft der Berührung
Im Qi Gong arbeiten wir mit der Energie, lassen sie durch den Körper fließen und speichern sie im Energiezentrum (Dantian) hinter dem Bauchnabel. In dieser Qi Gong-Stunde lernst Du die Kraft der Berührung kennen. Wir integrieren sie in die Aufwärmübungen, bei der wir die Gelenke lockern und einige Akupressur-Punkte stimulieren und ebenso in die einzelnen Qi Gong-Bilder. Auch beim abschließenden Abklopfen bzw. Massieren der Meridiane kannst Du diese Kraft wahrnehmen.
20.30 – 21.00 Uhr
Mit Simone | Strömungs-Yoga: Aktiviere deine Lebensenergie
Beim Strömungs-Yoga lernst du eine spezielle Atemübung, mit deren Hilfe deine Lebensenergie so angeregt wird, dass sie den ganzen Körper durchströmt und körperliche Verspannungen auflöst. Ein angenehm, wohltuendes, durchströmtes Körpergefühl bleibt nach der Übung zurück.
Benötigt wird eine Matte.
10.00 – 11.30 Uhr
Mit Klaus | Yin Yoga für Ausgleich und Balance
Im Yin Yoga steht das Loslassen im Vordergrund. Es ist ein eher passiver Yoga-Stil, bei dem es darum geht, in die verschiedenen Stellungen hinein zu entspannen. Um die Entspannung zu erleichtern, versuchen wir, weitestgehend ohne Muskelspannung auszukommen und die Hilfe der Schwerkraft zu nutzen. Durch langsames Dehnen und Strecken bringen wir Flexibilität in den Körper, aktivieren unsere Faszien, unser Bindegewebe und stimulieren unsere Energieleitbahnen. Wir beginnen die Stunde mit einer kurzen Meditation zur Einstimmung. Die einzelnen Yin Yoga-Stellungen werden mehrere Minuten gehalten, danach erfolgt eine ungefähr gleich lange Entspannungsphase. Damit Du nicht auskühlst, achte auf entsprechende Zimmertemperatur bzw. Kleidung oder lege Dir eine Decke bereit.
Benötigt werden Yogamatte, Decke, Kissen, wenn möglich Klötze und evtl. warme Socken.
19.00 – 20.30 Uhr
Mit Melanie | Selbstregulation, Zuhause in mir
Was kann ich Selbst tun, um im gegenwärtigen Moment anzukommen – auch in herausfordernden Situationen und wie hilft mir mein Körper dabei?
Benötigt werden Yogamatte oder Decke, evtl. Sitzkissen.
20.45 – 21.45 Uhr
Mit Lalita | Abschluss mit Mantra-Singen
Mit ihrer für alle fühlbaren Hingabe bringt Lalita die Zuhörer zum Mitsingen. Beim Singen von jahrtausendalten Mantras gehen wir tief in unser Inneres und fühlen GLÜCK aufsteigen. Um in Stille zu sein, sich nicht von Gedankenfluten ablenken zu lassen ist die Musik, das Kirtansingen, der Schlüssel mit dem gegenwärtigen Moment in Liebe zu verschmelzen. Durch die Macht von Musik und Wort brechen wir durch Schichten des Unbewussten, um das zu entdecken, was wir unvergänglich sind: SEIN, BEWUSSTSEIN, GLÜCKSELIGKEIT.
Benötigt werden eine bequeme Sitzmöglichkeit.
Evtl. Programmänderungen behalten wir uns vor.
Die Lehrer - mit uns übst du
Andreas Lanz
Orga-Team und Eventlehrer
Andy ist Yogalehrer und unterrichtet in seinem eigenen Yogastudio eine große Auswahl an unterschiedlichen Yogakursen und Workshops. In seinem Kursprogram findest du u.a. Hatha Yoga, Rücken Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Meditationskurse. Neben der Yogapraxis beschäftigt sich Andy auch leidenschaftlich mit Yogaphilosophie und dem Thema Bewusstwerdung und Achtsamkeit. Er ist Gründer des Yogastudios YogaVital in Gaggenau und Ansprechpartner für diesen Event.
yogavital.eu
Uschi Lanz
Orga-Team und Eventlehrer
Uschi ist mit ihrem Mann Andy Gründerin von YogaVital in Gaggenau und gibt im Studio u.a. Yogastunden für Einsteiger. Sie ist Mutter von zwei wundervollen Mädchen und liebt die Natur. Neben ihrem Beruf ist sie im Moment in der Ausbildung zur Vinyasa-Power-Yogalehrerin. Außerdem ist Uschi Meditations- und Entspannungstrainerin sowie Kinderyogalehrerin. Yoga sieht sie als Berufung und möchte dies gerne in die Welt hinaus tragen.
aprilscherz75@yahoo.de
Christine Brand
Orga-Team und Eventlehrer
Christine ist ausgebildete Yoga- und Qi Gong-Lehrerin. Sie hat sich fortlaufend in verschiedenen Stilen und weiteren Techniken bei vielen, auch bekannten LehrerInnen weitergebildet. Zusammen mit ihrem Mann Klaus leitet sie in Neulußheim ihren „Wohlfühlraum“. Sie bieten mehrere Yogastile, Qi Gong und energetische Coachings an. Ebenso auch Thai Yoga Massage, Klangmassage/-reise oder -meditationen, Klangbehandlung auf einem Klangstuhl und Klangakupunktur mit Stimmgabeln.
wohlfuehlraum.eu
Iris Fuchs
Orga-Team und Eventlehrer
Iris ist ein sensibles, fürsorgliches Wesen von Sternzeichen Krebs. Sehr weiblich und rhythmisch – wie der Mond. Aufgewachsen ist sie in einer stark geprägten Yang-Familie. Ihre Yogalehrertätigkeit wurzelt in der Shivananda-Tradition. Durch die Ausbildung zur Luna-Yoga Lehrerin konnte Iris ihre weibliche Seite erkennen. "Stück für Stück integriere ich das in mein tägliches Leben", so Iris. "Das was mich jetzt ausmacht möchte ich in meiner Yogaeinheit mit Dir teilen."
iris.yoga@gmx.de
Klaus Brand
Orga-Team und Eventlehrer
Im Jahr 2007 haben Qi Gong und Tai Chi Klaus aus der Welt der IT befreit. Etwas später kam dann Yoga dazu. Mittlerweile unterrichtet er Yoga und ist als Energetischer Coach und Heiler tätig. Zusammen mit seiner Frau Christine leitet er in Neulußheim ihren „Wohlfühlraum“. Neben den klassischen Angeboten bieten sie auf ihrem Telegram-Kanal auch einen täglichen Tagesimpuls an.
yoga-und-qigong.de
t.me/DeinWohlfuehlraum
Melanie Flora Gußmann
Orga-Team und Eventlehrer
Melanie ist Heilpraktikerin in eigener Praxis seit 2002 und arbeitet Körper-und Traumatherapeutisch mit Erwachsenen, Kindern und Babies. Neben all dem ist das SELBST, die Natur und die Liebe ihr größter Fokus und Lernfeld. Es erfüllt sie mit Freude zu erleben, wie sie mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen andere Menschen dabei unterstützen kann, wieder mit sich SELBST in Kontakt zu kommen und der Fähigkeit zur Selbstregulation auf dem ganz eigenen Weg zu vertrauen.
heil-impulse.de
Regina Leitner
Orga-Team und Eventlehrer
Regina, gebürtige Österreicherin, lebt seit ca. 10 Jahren mit ihrer Familie in Rheinfelden. Sie ist Schauspielerin/Regisseurin und ganzheitliche Bewegungstrainerin mit Schwerpunkt Yoga, Qi Gong, Achtsamkeit & Meditation. Momentan unterrichtet sie 2x die Woche Yoga Online per Zoom. Des Weiteren gibt Regina Wochenendseminare (inkl. Yoga, Qi Gong, Meditation) wie die "Dankstelle" im Schwarzwald oder "Achtsame Auszeit in den Bergen" in den Lechtaler Alpen.
reginaleitner.net
Simone Bastian
Orga-Team und Eventlehrer
Simone ist Tanzpädagogin, Familienaufstellerin und Bewusstheitslehrerin nach den Methoden des spirituellen Lehrers Christian Meyer. Nach jahrelanger Selbsterforschung und Hingabe an alles, was innerlich auftauchte, erkannte sie ihr wahres Selbst von tiefen Frieden, Stille und Unendlichkeit. Sie hat bei Christian auch das 3jährige Methodentraining abgeschlossen und begleitet nun Menschen in Bewusstheitsgruppen auf ihrem Weg zu sich selbst.
t.me/WegezurStille
simone_bastian@web.de
Yvonne Unger
Orga-Team und Eventlehrer
Yvonne's Reise führte sie zu verschiedenen Lehrern, bei denen sie unter anderem schamanische Ritualarbeit, Reiki, asiatische Bewegungskünste und Systemaufstellung erlernte. Nichts davon hat sie jedoch so erfüllt, wie die direkte und bewusste Erfahrung universeller Wahrheit. Daher ordnet sie sich keiner bestimmten Lehre zu, sondern freut sich am reinen SEIN, welches sie in ihren Angeboten mit Menschen aller Glaubensrichtungen teilt.
yvonne-unger.de
Sibylla Endres
Eventlehrer
Pfeil und Bogen begegneten Sibylla zum ersten Mal 2004 über das berittene Bogenschießen. Mit dem Bogen und den Pferden begann für sie eine Reise ins Unbekannte und eine Reise zu ihr selbst. Schon von Anfang an stand für Sibylla nicht das Treffen eines Ziels im Vordergrund, sondern die fokussierte Körperwahrnehmung und der Schussablauf – besonders beim Schießen in der Bewegung. Das meditative Schießen und der Atem als Zeichen von Lebendigkeit ist ihr ein wichtiger Begleiter geworden. Sibylla bietet intuitives Bogentraining, Zazen und schießen vom Pferd an. Ebenso Bogenschießen mit Unternehmen, Teambuilding, Führungskräftetraining und therapeutisches Bogenschießen.
sibylla.endres@web.de
Linda Wilhelm &
Holger Löcherer
Orga-Team und Eventlehrer
Linda und Holger kreieren mit ihren besonderen Klangyoga- und Mantrayogastunden, in Workshops und Yogawochenenden, einen Raum für Entspannung, Harmonie und Wohlbefinden. Mit viel Hingabe und Leidenschaft leiten sie einen Singkreis in Augsburg, bei dem sie Mantren und Chants mit mehrstimmigen Gesang, Gitarre und Harmonium begleiten. Die Verbindung von Yoga und Klang ist für beide ein besonderes Anliegen.
Linda gibt seit 2012 Klangschalenmassagen nach Peter Hess® und Entspannungskurse mit Klangschalen. Für Holger ist Kreativität als Lebensausdruck essentiell. Als ausgebildeter Yoga- und Mantrayogalehrer (BYV) unterrichtet er seit vielen Jahren.
yogaundmantra-augsburg.de
klangschalenmassage-augsburg.de
Christine Esser
Eventlehrer
Christine ist seit 2012 begeisterte Yogalehrerin. Als fühlendes Wesen greift sie die Energie der Gruppe auf und die Stunde entsteht aus dem Hier und Jetzt. Die Essenz der Energie fließt am Ende der Stunde in eine Meditation, eine Schamanische Reise oder was sein darf. Ihr Wissenshunger und die Freude zu erkunden führte sie die letzten 10 Jahre zu Yoga & Mantra, Meditation & Schamanische Reise, Klang- und Aromamassage, Transformational Reprogramming und vieles mehr… Dieses ganze Wissen fließt in ihre Yogastunden ein und dadurch entsteht ein ganzheitliches Yoga was Körper, Geist & Seele miteinander verbindet.
info@lotusyoga-stommeln.de
lotusyoga-stommeln.de
Martina Klietsch
Eventlehrer
Martina kam 2002 mit Yoga in Berührung und hat sich von der ersten Stunde an in Yoga verliebt. Ihre *Multistyle Yoga Teacher* Ausbildung absolvierte sie in Indien. Seither hat sie ihren eigenen Yogastil entwickelt, der sich in einem intuitiven und abwechslungsreichen Unterricht widerspiegelt. Stabilität, Beweglichkeit, Bewusstheit und Achtsamkeit erfüllen ihre Yogapraxis. Sie hält ihre Yogastunden mit Herz und Seele und es ist ihr eine Freude dieses Wissen zu teilen. "Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Durch regelmäßiges Üben wird es zu einer Haltung im Leben."
YO-MA@t-online.de
Nazire Maris
Eventlehrer
Nazire ist Mentorin für Lebensfreude, Leichtigkeit & Selbstliebe. Seit 23 Jahren Selbständige Friseurmeisterin, Naturliebhaberin und Hippie im Herzen. Kundalini-, Bhakti- & Hatha-Yogalehrerin aus purer Leidenschaft. Aktuell befindet sie sich in ihrer 3. Yogalehrer Ausbildung. In ihren Yoga-Stunden fließen viele Elemente von all dem Wissen und den Erfahrungen ein, die sie viele Jahre lernen durfte. Mal Dynamisch, mal Sanft, mal pure Stille und zwischendrin auch Party auf der Matte 🙂 Alles was sie macht, passiert intuitiv und aus ihrem Herzen, vor allem wenn es um ihre Leidenschaft Kundalini Yoga geht. Voller Herzöffnungen und tiefe Stille in Begegnung mit Dir Selbst.
marisnazire@web.de
yoga.marisn.de
Maren Flüshöh
Eventlehrer
Maren ist Yoga-Liebhaberin, Freigeist, Herzensmensch, Sonnenanbeterin, Partnerin, Mutter, Freundin, Optimistin und noch vieles mehr. Sie glaubt an einen bewussten Lebensstil, an moderne Spiritualität, an die Schönheit der Einfachheit, an die Liebe und an das Mitgefühl. Maren liebt die Natur und unseren wunderschönen Planeten, den wir alle unser Zuhause nennen dürfen, die simplen Dinge im Leben und ganz besonders Kundalini Yoga, was sie gerne an dich weitergeben möchte.
kundalini-yoga-ennepetal.de
t.me/seelenlichter
Laura Lo Giudice
Eventlehrer
Yoga war für Laura Liebe auf den ersten Blick und ist seit über 20 Jahren ein wichtiger Teil ihres Lebens. Als Yogalehrerin verschiedener Traditionen und Ayurveda Coach unterrichtet sie sanftes Yoga mit viel Fokus auf Entspannung und Gesundheit des Rückens. Ihre Vision ist, dass Frauen in unserer westlichen Welt eine neue, positive Sicht auf die spannende Zeit der Wechseljahre bekommen.
yogamitlaura.de
Anna Linke
Eventlehrer
Anna ist Yogalehrerin und Ernährungsberaterin. Sie unterrichtet in der Harz-Region eine Mischung aus Hatha-, Flow-, Rücken- und Faszienyoga. Ihr Herz leuchtet ganz besonders für Yin Yoga, das sie bei Stefanie Arend lernen durfte und mit ganz viel Liebe weitergibt. Außerdem bietet sie Kurse für Schwangere, Kinder, Senioren und zur Rückbildung mit Baby an. Eine weitere Leidenschaft ist das Thema Ernährung, wo sie in Einzelsitzungen Menschen berät.
anna@jetzt-gesund-leben.de
Lalita Devi
Eventlehrer
Lalita unterrichtet seit 1994 Yoga, speziell für Menschen mit Rücken- und Gelenkschmerzen. Neben Yogalehrerin ist sie auch Krankenschwester. Bei ihrer Ausbildung zum Yogalehrer wurde Lalita vom Kirtan-Singen tief berührt und inspiriert. Viele Jahre in Indien prägen nicht nur ihre Musik, die nicht unterhalten will, sondern erwecken. Man spürt Lalita’s Hingabe aus jedem Lied, mal wild und ekstatisch, dann liebevoll und zärtlich. "Lalita you sing - Mind is quiet!" gab ihr Papaji mit auf ihren Weg um die Welt.
lalita.devi@gmx.de
lalita.de
Anja Giese
Eventlehrer
Ursprünglich vor allem im Kampfsport unterwegs, brachte Anja 1987 ein Buch, das ihr in London in die Hände fiel, zum Yoga. Es war von Bob Smith und Linda Boudreau Smith: Yoga for a New Age. Mit seiner Klarheit und Einfachheit inspiriert dieses Buch Anja bis heute. Sie ist zertifiziert als TriYoga Flows® und Hatha Yoga Lehrerin (Yoga Alliance) und unterrichtet bevorzugt „freestyle“-Yoga Stretch & Flow, Yoga für den Rücken, Yoga auf dem Stuhl (Büro-Yoga) und Yoga für die Füße. Und wenn der Wind nicht zu stark pfeift, geht sie mit dem Kanu raus aufs Wasser: Meditation in Bewegung.
anjagi@gmx.de